কোমরের হাড় ও হাঁটু ব্যথার কারণ (Causes)
বয়সজনিত হাড় ক্ষয় (Osteoarthritis) দীর্ঘদিন ভারী কাজ করা
ভুল ভঙ্গিতে বসা, হাঁটা বা নামাজ পড়া অতিরিক্ত ওজন ডিস্ক সমস্যা / সায়াটিকা হাঁটুতে পুরনো আঘাত বাত ও ইউরিক এসিড বৃদ্ধি ক্যালসিয়াম ও ভিটামিন D এর ঘাটতি ঠান্ডা ও স্যাঁতসেঁতে পরিবেশ নারীদের ক্ষেত্রে—মেনোপজ পরবর্তী হরমোনজনিত পরিবর্তন
লক্ষণ (Symptoms)
কোমরের নিচে বা মাঝখানে ব্যথা হাঁটু ভাঁজ করতে কষ্ট সিঁড়ি উঠানামায় ব্যথা সকালে উঠলে শক্ত ভাব হাঁটুর ভেতর কট কট শব্দ দীর্ঘক্ষণ বসে থাকলে বা দাঁড়ালে ব্যথা বাড়ে হাঁটু ফুলে যাওয়া বা দুর্বল লাগা
হোমিওপ্যাথিক প্রেসক্রিপশন(রোগীর অবস্থা অনুযায়ী চিকিৎসক পরিবর্তন করতে পারেন)
Rhus Toxicodendron 30/200
নড়াচড়ায় ব্যথা কমে, বিশ্রামে বাড়ে সকালবেলা শক্ত ভাব Bryonia Alba 30/200 নড়াচড়ায় ব্যথা বাড়ে সম্পূর্ণ বিশ্রামে আরাম Calcarea Phosphorica 6X হাড় দুর্বলতা ক্যালসিয়াম ঘাটতিজনিত ব্যথা Calcarea Carbonica 30/200
বয়সজনিত হাঁটু ও কোমর ব্যথা অতিরিক্ত ওজন ও ঘাম বেশি Ruta Graveolens 30 হাঁটুর লিগামেন্ট ও টেনডনের ব্যথা বেশি হাঁটার পর ব্যথা Arnica Montana 30 আঘাত বা ভারী কাজের পর ব্যথা Kali Carbonicum 30 কোমরের নিচে তীব্র ব্যথা হেলান দিয়ে বসলে আরাম
সহায়ক পরামর্শ
হালকা ব্যায়াম ও স্ট্রেচিং
সঠিক ভঙ্গিতে বসা
ক্যালসিয়ামসমৃদ্ধ খাবার
ঠান্ডা এড়িয়ে চলা
নিয়মিত দোয়া ও রুকইয়া বি.দ্র:নিজে নিজে ওষুধ সেবন না করে অবশ্যই অভিজ্ঞ হোমিও চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
জামান হোমিও হল, চাঁদপুরবিশ্বস্ত ও ঝুঁকিমুক্ত হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসার একটি নির্ভরযোগ্য ঠিকানা।
প্রভাষক ডা. এস. জামান পলাশহোমিওপ্যাথিক কনসালটেন্ট
D.H.M.S (B.H.B), Dhaka
P.G.D (Medicine)
রেজি নং: ২৩৩৯০
সিনিয়ার প্রভাষক, চাঁদপুর হোমিওপ্যাথিক মেডিকেল কলেজ
রোগী দেখার সময়:সকাল ১০টা – ১টা
বিকাল ৩টা – সন্ধ্যা ৬টা
শুক্রবার বন্ধ
চেম্বার ঠিকানা:জামান হোমিও হল,
মুক্তিযোদ্ধা মার্কেট,
বায়তুল আমিন চত্বর,
চাঁদপুর সদর, চাঁদপুর
যোগাযোগ:01711-943435
01919-943435
অনলাইন ভিডিও কল
কুরিয়ারে ওষুধ হোম ডেলিভারি
সুস্থ জীবনের জন্য আজই যোগাযোগ করুন!