নারীদের স্তন ক্যান্সার থেকে বাঁচতে ৭টি উপায় :
নারীদের স্তন ক্যান্সার থেকে বাঁচতে ৭টি উপায় : বাংলাদেশে বর্তমানে নারীদের স্তন ক্যান্সার হওয়ার প্রবণতা আশঙ্কাজনক হারে বেড়ে গেছে। ফলে নারীদের জন্য আমাদের আজকের ব্রেস্ট ক্যান্সার বা স্তন ক্যান্সার প্রতিরোধ নিয়ে বিশেষ এই প্রতিবেদন। স্তন ক্যানসার থেকে বাঁচতে এখানে ৭টি উপায় উল্লেখ করা হল। ১) ঘরের কাজ করুন : বিশেষজ্ঞরা বলেন যে নারী কাজের মাঝে থাকবে, […]
শীতে নাক বন্ধ, চোখ চুলকায়? সাধারণ সর্দি নয়, হতে পারে অ্যালার্জিক রাইনাইটিস
শীতকাল মানেই সর্দি-কাশির মৌসুম। অনেকেই ভাবেন এটি ঋতু পরিবর্তনের স্বাভাবিক ফল। কিন্তু বিশেষজ্ঞরা সতর্ক করছেন, নাক বন্ধ, চোখে চুলকানি বা অবিরাম হাঁচি যদি দীর্ঘদিন চলতে থাকে, তবে এটি অ্যালার্জিক রাইনাইটিসের লক্ষণ হতে পারে। সময়মতো চিকিৎসা না করলে তা বড় স্বাস্থ্যঝুঁকির কারণ হয়ে উঠতে পারে। শীতে অ্যালার্জি বাড়ে কেন শীতকালে বাতাসে ধুলো, পরাগরেণু ও দূষণের পরিমাণ […]
বছরে হৃদরোগ নিয়ে জন্মায় ৭৩ হাজার শিশু, পেডিয়াট্রিক কার্ডিওলজিস্ট মাত্র ৫৩
ফারিন জাহান সিগমা দেশে প্রতিদিন প্রায় আট হাজার শিশু জন্ম নেয়। তাদের মধ্যে অন্তত ২০০টি শিশু হৃদরোগ নিয়ে জন্মাচ্ছে। অর্থাৎ বছরে হৃদরোগ নিয়ে জন্মগ্রহণ করা শিশুর সংখ্যা প্রায় ৭৩ হাজার। এ তথ্য কিডস হার্ট ফাউন্ডেশনের। দেশে প্রতিদিন প্রায় আট হাজার শিশু জন্ম নেয়। তাদের মধ্যে অন্তত ২০০টি শিশু হৃদরোগ নিয়ে জন্মাচ্ছে। অর্থাৎ বছরে হৃদরোগ নিয়ে […]
পা ও পায়ের পাতায় যে ৫টি লক্ষণ দেখা দিলে বুঝবেন আপনার কিডনি বিপদে!
দেহের ভেতরের অসুস্থতার অনেক সময় প্রকাশ ঘটে আমাদের পা-এ। হাঁটা, দাঁড়ানো কিংবা ওজন বহনের বাইরেও পা যে দেহের গভীর সংকেত বহন করে, তা আমরা প্রায়ই অগ্রাহ্য করি। এমন একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ হলো কিডনি। শরীরের এই পরিশ্রান্ত ফিল্টার যখন দুর্বল হয়ে পড়ে, তখন সে তার সংকেত পাঠায় নিচের অঙ্গগুলোতে বিশেষ করে পা ও পায়ের পাতায়। এসব […]
কিডনির সমস্যায় শরীরে দেখা দেয় যেসব লক্ষণ
কিডনি দেহকে সুস্থ রাখতে একাধিক গুরুত্বপূর্ণ কাজ করে। যেমন দেহ থেকে বর্জ্য পদার্থ বের করে দেওয়া, ইলেক্ট্রোলাইটের ভারসাম্য রক্ষা করা এবং রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখা। কিন্তু কিডনির সমস্যা অনেক সময় প্রাথমিক পর্যায়ে বুঝে ওঠা কঠিন হয়। তাই কিডনির রোগকে প্রায়ই নীরব ঘাতক বলা হয়। কিডনির সমস্যা বোঝার জন্য কয়েকটি উপসর্গের দিকে নজর রাখা জরুরি। চলুন, জেনে […]
নষ্ট কিডনী ভালো হয় হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসায়
নষ্ট কিডনী ভালো হয় হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসায় বর্তমান পরিস্থিতি: বাংলাদেশে মোট জনসংখ্যা ১৬ কোটি, এর মধ্যে প্রায় ২ কোটি মানুষ কিডনী রোগে আক্রান্ত। এর মধ্যে প্রায় ১ কোটি ৮০ লক্ষ মানুষ দীর্ঘস্থায়ী কিডনী রোগে ভুগছে। প্রতি ঘণ্টায় কিডনী রোগে মারা যায় অন্তত ৫ জন! চিকিৎসার ব্যয়: ডায়ালাইসিস (Haemodialysis) ও কিডনী প্রতিস্থাপনের (Kidney Transplantation) খরচ বিপুল। ফলে […]
একজন মহিলার ৮ মাস ধরে মাসিক (ঋতুস্রাব) বন্ধ
২৫ বছর বয়সী একজন মহিলার ৮ মাস ধরে মাসিক (ঋতুস্রাব) বন্ধ থাকা সাধারণত Amennorhoea / Secondary Amenorrhoea বলে পরিচিত। কারণ বোঝা খুব গুরুত্বপূর্ণ — যেমন: হরমোনজনিত সমস্যা, গর্ভধারণ, মানসিক চাপ, রক্তাল্পতা, থাইরয়েড সমস্যা, PCOS ইত্যাদি। প্রথমে যা নিশ্চিত করা জরুরি প্রেগনেন্সি টেস্ট করা হয়েছে কি? (৮ মাস বন্ধ থাকলে এটি প্রথম পরীক্ষা হওয়া উচিত) থাইরয়েড […]
হাতের কব্জিতে ব্যথা হচ্ছে কিন্তু কোন আঘাত, মচকানো বা পড়ে যাওয়ার ঘটনা নাই
হাতের কব্জিতে ব্যথা হচ্ছে কিন্তু কোন আঘাত, মচকানো বা পড়ে যাওয়ার ঘটনা নেই – এ ধরনের ব্যথা সাধারণত স্নায়ুজনিত (Nerve Inflammation) ক্যালসিয়াম ঘাটতি / দুর্বলতা অতিরিক্ত মোবাইল / কম্পিউটার ব্যবহার রক্তসঞ্চালন কমে যাওয়া টেন্ডনাইটিস / লিগামেন্ট টান বাত রোগ (early stage) এর কারণে হয়। — সাধারণভাবে ব্যবহৃত হোমিওপ্যাথি ঔষধ ঔষধ কখন দেওয়া হয় ডোজ Ruta […]
মহিলাদের স্বাস্থ্য ও পেট কমানোর জন্য হোমিও চিকিৎসা
মহিলাদের স্বাস্থ্য ও পেট কমানোর জন্য হোমিও চিকিৎসা ( বয়স, শারীরিক গঠন ও অন্যান্য লক্ষণ দেখে ওষুধ সিলেক্ট করা উত্তম) — ১. ক্যালক্যারিয়া কার্ব (Calcarea Carb 200 / 30) যাদের শরীর মোটা, পেটে চর্বি জমে অতিরিক্ত ঘাম, বিশেষ করে মাথায় ঠান্ডা খাবার খেলে পেট খারাপ হয় ডোজঃ ২০০ শক্তি, সপ্তাহে ১দিন ১ ডোজ — ২. […]
একজন স্ত্রীর প্রশ্নঃ “স্বামীর লিঙ্গ ছোট হলে কি স্ত্রী তৃপ্ত হয়?”
একজন স্ত্রীর প্রশ্নঃ “স্বামীর লিঙ্গ ছোট হলে কি স্ত্রী তৃপ্ত হয়?” অনেকে মনে করেন—লিঙ্গ ছোট হলে স্ত্রী কখনোই তৃপ্ত হয় না। কিন্তু বাস্তবতা হচ্ছে— নারী শুধু আকার চায় না, চায় ভালোবাসা + আবেগ + নিরাপত্তা দাম্পত্য মিলনে শরীরের মতো মনও গুরুত্বপূর্ণ একজন পুরুষ যদি ধৈর্য নিয়ে, ধীরে ধীরে আদর করে, স্ত্রীর অনুভূতিকে গুরুত্ব দেয়— তাহলে […]
