লিভারের চর্বি (Fatty Liver) কমানোর পদ্ধতি, হোমিও ও রুকইয়া চিকিৎসা 
লিভার সুস্থ থাকলে পুরো শরীরই সুস্থ থাকে!—
লিভারের চর্বি বাড়ার কারণ
অতিরিক্ত তেল–চর্বিযুক্ত খাবার বেশি পরিমাণে কোমল পানীয় ও ফাস্টফুড অতিরিক্ত ওজন/স্থূলতা ডায়াবেটিস বা ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্স দীর্ঘদিন ওষুধ সেবন কম শারীরিক পরিশ্রম মানসিক চাপ ও ঘুমের অভাব—
লক্ষণ (অনেক সময় নাও থাকতে পারে)
ডান পাশে ভারীভাব খাবারে অরুচি গা-মন খারাপ ভাব পেটে গ্যাস, অম্বল দ্রুত ক্লান্তি ওজন বেড়ে যাওয়া—
লিভারের চর্বি কমানোর প্রাকৃতিক পদ্ধতি
১) খাদ্যাভ্যাস পরিবর্তন তেল–চর্বি, ভাজা–পোড়া কমানো চিনি, কোমল পানীয় ও ফাস্টফুড বাদ বেশি খেতে হবে — সবজি, সালাদ, ফল, ওটস সকালে লেবু–গরম পানি দিনে ২–৩ লিটার পানি পান
২) নিয়মিত ব্যায়াম দিনে ৩০–৪০ মিনিট দ্রুত হাঁটা ওজন নিয়ন্ত্রণ
৩) পর্যাপ্ত ঘুম প্রতিদিন ৬–৮ ঘণ্টা
৪) মানসিক চাপ কমানো দোয়া–দরুদ, তাসবিহ, ধ্যান—
হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসা (Prescription) লিভারের চর্বি কমাতে নিরাপদ ও কার্যকর—মূল কারণ ধরে চিকিৎসা। রোগীভেদে ওষুধ পরিবর্তন হতে পারে।
Chelidonium Q
লিভারের চর্বি কমায়, জন্ডিস-জাতীয় সমস্যা ভাল করে ২০ ফোঁটা × দিনে ২ বার Carduus Marianus Q লিভার পরিষ্কার করে, ফ্যাটি লিভার গ্রেড-১/২-এ উপকারী ১৫ ফোঁটা × দিনে ২ বার Lycopodium 30 গ্যাস, অম্বল, হজম সমস্যা ও ফ্যাটি লিভারে কার্যকর
দিনে ২ বার Nux Vomica 30 খাবার-ভুল, অম্বল, চর্বি জমা কমায় রাতেঘুমের আগে ১ বার Bio- Liver Tonic / Liv-T 6X লিভারের ফাংশন শক্তিশালী করে দিনে ৩ বার নোট: রোগী অনুযায়ী শক্তি ও মাত্রা পরিবর্তন হবে। বিশেষজ্ঞের পরামর্শ জরুরি।—
রুকইয়া চিকিৎসা (Fatty Liver এর জন্য)
লিভারের সুস্থতার জন্য রুকইয়া অত্যন্ত উপকারী।
প্রতিদিন পড়বেন:
সূরা ফাতিহা – ৭ বার আয়াতুল কুরসি – ১ বার সূরা ইখলাস, ফালাক, নাস – প্রতিটি ৩ বার “ওয়া শিফাআউন লিমা ফিস্ সুদূর…” আয়াত
বিশেষ দোয়া “Allahumma shfi anta ash-shafi, la shifa’a illa shifa’uka…” আরোগ্যের দোয়া পানি রুকইয়া৩ কুল পড়ে পানিতে ফুঁ দিয়ে প্রতিদিন ২–৩ গ্লাস পান করুন।
—
জামান হোমিও হল, চাঁদপুরবিশ্বস্ত ও ঝুঁকিমুক্ত হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসার একটি নির্ভরযোগ্য ঠিকানা।
প্রভাষক ডা. এস. জামান পলাশ
হোমিওপ্যাথিক কনসালটেন্ট
D.H.M.S (B.H.B), Dhaka
P.G.D (Medicine)
রেজি নং: ২৩৩৯০
—
রোগী দেখার সময়:সকাল ১০টা – ১টা
বিকাল ৩টা – সন্ধ্যা ৬টা
শুক্রবার বন্ধ
চেম্বার ঠিকানা:জামান হোমিও হল
মুক্তিযোদ্ধা মার্কেট
বায়তুল আমিন চত্বর
চাঁদপুর সদর, চাঁদপুর
যোগাযোগ: 01711-943435 01919-943435
অনলাইন ভিডিও কলে চিকিৎসা 
ওষুধ কুরিয়ার হোম ডেলিভারি —
লিভার সুস্থ, জীবন সুন্দর!
জামান হোমিও হল – আপনার স্বাস্থ্য, আমাদের অঙ্গীকার।