গর্ভাবস্থায় কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করার কার্যকর ঘরোয়া উপায়
গর্ভাবস্থায় কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করার কার্যকর ঘরোয়া উপায় গর্ভাবস্থায় হরমোনের পরিবর্তন, আয়রন সাপ্লিমেন্ট ও কম চলাফেরার কারণে অনেক মায়েরই কোষ্ঠকাঠিন্য হয়। কিছু সহজ নিয়ম মেনে চললে এই সমস্যা অনেকটাই কমানো সম্ভব করণীয় গুরুত্বপূর্ণ টিপস ১️⃣ পর্যাপ্ত পানি পান করুন প্রতিদিন অন্তত ৩ লিটার পানি পান করুন পানি মল নরম করে এবং অন্ত্রের গতি স্বাভাবিক রাখে ২️⃣ […]
সারা দিনে ছোট ছোট কিছু আমল
সারা দিনে ছোট ছোট কিছু আমল ঘুম থেকে ওঠার সময় আলহামদুলিল্লাহিল্লাযী আহইয়ানা… সূত্র: বুখারি #সকালেরদোয়া #দিনেরশুরু মিসওয়াক/দাঁত পরিষ্কার মুখ পবিত্র, আল্লাহ সন্তুষ্ট সূত্র: বুখারি, মুসলিম #মিসওয়াক #সুন্নাহআমল ওজু করা গুনাহ ঝরে পড়ে সূত্র: মুসলিম #ওজু #পবিত্রতা পাঁচ ওয়াক্ত নামাজ ঈমানের খুঁটি সূত্র: কুরআন (সূরা বাকারাহ: ৪৩) #নামাজ #ঈমান চলতে-ফিরতে জিকির সুবহানাল্লাহ আলহামদুলিল্লাহ আল্লাহু আকবার সূত্র: […]
কুরআন না বুঝে পড়ার কারণে কি পরকালে শাস্তি হবে?
কুরআন মাজিদ আল্লাহ তাআলার পক্ষ থেকে মুমিনের জন্য এক অপার নিয়ামত। এটি কেবল একটি পাঠ্যগ্রন্থ নয়; বরং হিদায়াত, রহমত ও নাজাতের পথনির্দেশক। কুরআনের সঙ্গে বান্দার সম্পর্ক যত গভীর হয়, তার ইমান ও আমল ততই সমৃদ্ধ হয়। কুরআনের তেলাওয়াত শুধু নেকি অর্জনের মাধ্যমই নয়, বরং তা বান্দাকে আল্লাহর কাছে মর্যাদাবান ও প্রিয় করে তোলে এবং তার […]
জরায়ু সুস্থ থাকার লক্ষণ ও সহজে বোঝার উপায়
জরায়ু সুস্থ থাকার লক্ষণ ও সহজে বোঝার উপায় নারীর সামগ্রিক স্বাস্থ্য, মাসিক নিয়মিত থাকা ও ভবিষ্যৎ মাতৃত্বের জন্য জরায়ু (Uterus) সুস্থ থাকা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। নিচে জরায়ু সুস্থ থাকার লক্ষণ এবং বুঝে নেওয়ার সহজ উপায় তুলে ধরা হলো— জরায়ু সুস্থ থাকার প্রধান লক্ষণসমূহ মাসিক নিয়মিত হওয়া সাধারণত ২৬–৩২ দিনের মধ্যে মাসিক আসে রক্তপাত স্বাভাবিক (অতিরিক্ত বা […]
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ান—সুস্থ থাকুন হোমিওপ্যাথিতে
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ান—সুস্থ থাকুন হোমিওপ্যাথিতে জামান হোমিও হল, চাঁদপুরে নিয়মিত হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসায় শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি আক্রান্ত রোগের কার্যকর চিকিৎসা দীর্ঘদিনের জটিল সমস্যায় ঝুঁকিমুক্ত সাপোর্ট জামান হোমিও হল, চাঁদপুর বিশ্বস্ত ও ঝুঁকিমুক্ত হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসার নির্ভরযোগ্য ঠিকানা প্রভাষক ডা. এস. জামান পলাশ হোমিওপ্যাথিক কনসালটেন্ট যোগ্যতা: D.H.M.S (B.H.B), Dhaka P.G.D (Medicine) রেজিস্ট্রেশন নং: ২৩৩৯০ পদবী: […]
গ্যাস্টিক নয়—ডিওডেনাল আলসার ও হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসা
গ্যাস্টিক নয়—ডিওডেনাল আলসার কারণ, লক্ষণ ও হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসা ============================ অনেকেই পেটের সমস্যাকে “গ্যাস্টিক” মনে করেন। কিন্তু দীর্ঘদিনের উপসর্গ থাকলে তা অনেক সময় ডিওডেনাল আলসার (Duodenal Ulcer) হতে পারে—যা ক্ষুদ্রান্ত্রের প্রথম অংশ ডিওডেনাম-এ ঘা সৃষ্টি হওয়ার কারণে হয়। ডিওডেনাল আলসার কী? ডিওডেনাম হলো পাকস্থলীর পরের অংশ। এখানে অ্যাসিডের প্রভাবে ক্ষত বা ঘা হলে তাকে ডিওডেনাল আলসার […]
দেশের প্রায় ৪ কোটি মানুষ ফ্যাটি লিভার রোগে আক্রান্ত!
দেশের প্রায় ৪ কোটি মানুষ ফ্যাটি লিভার রোগে আক্রান্ত! আপনিও কি ঝুঁকিতে আছেন? জানুন—হোমিওপ্যাথিতে এই রোগের চিকিৎসা ও নিয়ন্ত্রণ সম্ভব। ফ্যাটি লিভার কী? যখন লিভারের ভেতরে অতিরিক্ত চর্বি জমে যায়, তখন তাকে ফ্যাটি লিভার (Fatty Liver Disease) বলা হয়। শুরুতে তেমন লক্ষণ না থাকলেও ধীরে ধীরে এটি লিভার ইনফ্ল্যামেশন, সিরোসিস এমনকি লিভার ফেইলিওর পর্যন্ত গড়াতে […]
যোনির ফাঙ্গাল ইনফেকশন
যোনির ফাঙ্গাল ইনফেকশন জানা জরুরি কিছু গুরুত্বপূর্ণ তথ্য যোনির ফাঙ্গাল ইনফেকশন নারীদের মধ্যে একটি খুবই সাধারণ স্বাস্থ্যসমস্যা। জীবনের কোনো না কোনো সময়ে অধিকাংশ নারীই এ সমস্যার মুখোমুখি হন। এটি লজ্জার কিছু নয়, আবার অবহেলা করার বিষয়ও না। সময়মতো সচেতনতা ও সঠিক চিকিৎসায় সহজেই নিয়ন্ত্রণ সম্ভব। কেন ফাঙ্গাল ইনফেকশন হয়? আমাদের যোনিতে স্বাভাবিকভাবে কিছু উপকারী ব্যাকটেরিয়া […]
বারবার গর্ভপাত ও PCOS — বিয়ের ১০ বছর পর আল্লাহর রহমতে সাফল্য
বারবার গর্ভপাত ও PCOS — বিয়ের ১০ বছর পর আল্লাহর রহমতে সাফল্য এক দম্পতির দীর্ঘ ১০ বছরের দাম্পত্য জীবন, কিন্তু সুখের পূর্ণতা আসছিল না। PCOS (পলিসিস্টিক ওভারি সিনড্রোম) বারবার গর্ভপাত মানসিক হতাশা ও শারীরিক দুর্বলতা বারবার চিকিৎসা নিয়েও কাঙ্ক্ষিত ফল মিলছিল না। শেষ পর্যন্ত তারা আসেন জামান হোমিও হল, চাঁদপুরে। হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসার মাধ্যমে হরমোনাল ব্যালান্সে […]
কিভাবে সুন্দর করবেন বিবাহিত জীবন?
কিভাবে সুন্দর করবেন বিবাহিত জীবন? রাগ কমান দু’জন কখনো একসাথে রেগে যাবেন না। একজন রেগে গেলে আরেকজন শান্ত থাকুন—এতেই ঝড় থেমে যায় সঙ্গ কাটান একসাথে সময় কাটানোর পরিকল্পনা করুন— মুভি দেখা একসাথে রান্না শপিং অন্তত দিনে একবেলা টেবিলে একসাথে খাওয়ার অভ্যাস গড়ে তুলুন ক্ষমাশীল হোন ইগো দূরে রাখুন মন থেকে ক্ষমা চাইতে শিখুন—ক্ষমাই সম্পর্ককে শক্ত […]
