সর্বশেষঃ

নারীদের স্তন ক্যান্সার থেকে বাঁচতে ৭টি উপায় : | শীতে নাক বন্ধ, চোখ চুলকায়? সাধারণ সর্দি নয়, হতে পারে অ্যালার্জিক রাইনাইটিস | বছরে হৃদরোগ নিয়ে জন্মায় ৭৩ হাজার শিশু, পেডিয়াট্রিক কার্ডিওলজিস্ট মাত্র ৫৩ | পা ও পায়ের পাতায় যে ৫টি লক্ষণ দেখা দিলে বুঝবেন আপনার কিডনি বিপদে! | কিডনির সমস্যায় শরীরে দেখা দেয় যেসব লক্ষণ | নারীদের স্তন ক্যান্সার থেকে বাঁচতে ৭টি উপায় : | শীতে নাক বন্ধ, চোখ চুলকায়? সাধারণ সর্দি নয়, হতে পারে অ্যালার্জিক রাইনাইটিস | বছরে হৃদরোগ নিয়ে জন্মায় ৭৩ হাজার শিশু, পেডিয়াট্রিক কার্ডিওলজিস্ট মাত্র ৫৩ | পা ও পায়ের পাতায় যে ৫টি লক্ষণ দেখা দিলে বুঝবেন আপনার কিডনি বিপদে! | কিডনির সমস্যায় শরীরে দেখা দেয় যেসব লক্ষণ |

ইয়াবা, ফেনসিডিলসহ যেকোনো মাদক সেবনের কারণ, লক্ষণ ও হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসা

ইয়াবা, ফেনসিডিলসহ যেকোনো মাদক সেবনের কারণ, লক্ষণ ও হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসা — মাদক সেবনের প্রধান কারণসমূহ ১️⃣ কৌতূহল – বন্ধু বা সমাজে নতুন কিছু চেষ্টা করার আকাঙ্ক্ষা ২️⃣ চাপ বা দুঃখ থেকে পালানো – মানসিক কষ্ট, প্রেমে ব্যর্থতা, পারিবারিক অশান্তি ৩️⃣ ভুল বন্ধুর সংস্পর্শ – খারাপ সঙ্গই অনেক সময় মূল কারণ ৪️⃣ আত্মবিশ্বাস বাড়ানোর ভুল ধারণা […]

শারীরিক সম্পর্কের পরে যে কাজগুলো করা একান্ত জরুরী!

শারীরিক সম্পর্কের পরে যে কাজগুলো করা একান্ত জরুরী! প্রেম বলুন কিংবা যৌনতা—সব ক্ষেত্রেই সুস্থতাই হলো জীবনের শেষ কথা। আপনার ভালোবাসা অর্থহীন হয়ে পড়বে যদি আপনি বা আপনার সঙ্গী শারীরিকভাবে অসুস্থ হয়ে পড়েন। সংক্রামক ব্যাধি দেখা দিলে তো কথাই নেই! তখন ভালোবাসা, রোমান্স সব জানালা দিয়ে উড়ে যাবে তাই সুস্থ ও নিরাপদ যৌন জীবন উপভোগ করতে […]

“প্রথম মিলন হোক ভালোবাসায়, ভয় নয়!”

“প্রথম মিলন হোক ভালোবাসায়, ভয় নয়!” — সমস্যা: অনেক নববিবাহিতা স্ত্রী প্রথম শারীরিক সম্পর্কের সময় ব্যথা অনুভব করেন, ভয় পান, জ্বালা বা মানসিক অস্বস্তি হয়। এগুলো একদম স্বাভাবিক বিষয় — শরীর ও মন নতুন অভিজ্ঞতার মধ্য দিয়ে যায়। — সম্ভাব্য কারণ: ভয় ও মানসিক চাপ – মানসিক টেনশন শরীরকে শক্ত করে দেয়। যোনিতে শুষ্কতা (Dryness) […]

ডেঙ্গু জ্বর কি? ডেঙ্গু জ্বরের লক্ষণ ও করনীয় এবং হোমিওপ্যাথি ঔষধ।

ডেঙ্গু জ্বর কি? ডেঙ্গু জ্বরের লক্ষণ ও করনীয় এবং লক্ষণ-কারণ ভিত্তিতে হোমিওপ্যাথি ঔষধ-চিকিৎসা। ডেঙ্গু জ্বর : Dengue fever ডেঙ্গু জ্বরের উৎপত্তি ডেঙ্গু ভাইরাসের মাধ্যমে এবং এই ভাইরাস বাহিত এডিস ইজিপ্টাই নামক মশার কামড়ে হয়ে থাকে। ডেঙ্গু জ্বরের জীবাণুবাহী মশা কোনো ব্যক্তিকে কামড়ালে সেই ব্যক্তি চার থেকে ছয়দিনের মধ্যে ডেঙ্গু জ্বরে আক্রান্ত হয়। এবার এই আক্রান্ত […]

বয়স ৩০ হওয়ার আগে বিয়ে-সম্পর্কিত যে ২০টি নিয়ম আপনাকে জানতেই হবে

বয়স ৩০ হওয়ার আগে বিয়ে-সম্পর্কিত যে ২০টি নিয়ম আপনাকে জানতেই হবে বিয়ে শুধুমাত্র একটি সামাজিক বন্ধন নয়; এটি একটি বৈধ চুক্তি। যা দু’জন মানুষের মধ্যে দাম্পত্য সম্পর্কের সূচনা করে। ভালোবাসার সম্পর্ককে সামাজিক এবং আইনি স্বীকৃতি দেয় এই বন্ধন। কিন্তু কবে এই বন্ধনে আবদ্ধ হওয়া উচিত? বয়স কত হলে বিয়ের সিদ্ধান্তটি উপযুক্ত হয়? এ নিয়ে রয়েছে […]

পুরুষের মেনোপজ (Andropause): কারণ, লক্ষণ ও হোমিও চিকিৎসা

পুরুষদের “Menopause”-এর মতো অবস্থা আসলে পরিচিত “Andropause” নামে — যেখানে বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে হরমোন (বিশেষ করে Testosterone) কমে যায়   — পুরুষের মেনোপজ (Andropause): কারণ, লক্ষণ ও হোমিও চিকিৎসা পুরুষের মেনোপজ কী? পুরুষের মেনোপজ হলো এমন এক অবস্থা, যখন বয়স বাড়ার সাথে সাথে শরীরে Testosterone হরমোনের মাত্রা কমে যায় ফলে দেখা দেয় শারীরিক ও […]

ভিটামিন ট্যাবলেট কখন ও কীভাবে খাবেন? শরীর সুস্থ ও সতেজ রাখতে ভিটামিনের কোনো বিকল্প নেই। তবে অনেকে জানেন না কখন ও কীভাবে ভিটামিন ট্যাবলেট খেলে সবচেয়ে বেশি উপকার পাওয়া যায় ১️⃣ সকালে খাবারের পর খান ভিটামিন ট্যাবলেট খালি পেটে খাওয়া ঠিক না। খাবারের ১৫–৩০ মিনিট পর খেলে শরীরে ভালোভাবে শোষিত হয় ২️⃣ ফ্যাট-সলিউবল ভিটামিন (A, […]

স্বামীর সহবাসে অক্ষমতার জন্য হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসা

 স্বামীর সহবাসে অক্ষমতার জন্য হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসা    — প্রথমে যা করা দরকার 1. চিকিৎসকের পরামর্শ নিন: একজন অভিজ্ঞ হোমিও বা যৌন বিশেষজ্ঞ (sexologist / andrologist) এর সাথে সরাসরি দেখা করা সবচেয়ে জরুরি। অনেক সময় মানসিক চাপ, উদ্বেগ, ঘুমের সমস্যা বা শারীরিক দুর্বলতা থেকেও সহবাসে অক্ষমতা দেখা দেয়। 2. রোগ নির্ণয় আগে, ওষুধ পরে: রক্তচাপ, হরমোন, […]

থাইরয়েড রোগের কারণ, লক্ষণ ও হোমিও চিকিৎসা —

থাইরয়েড রোগের কারণ, লক্ষণ ও হোমিও চিকিৎসা — — থাইরয়েড রোগ: কারণ, লক্ষণ ও হোমিও চিকিৎসা #থাইরয়েড #হোমিও_চিকিৎসা #DrZamanPolash #স্বাস্থ্য_সচেতনতা #Homeopathy — থাইরয়েড কি? থাইরয়েড হলো ঘাড়ের সামনের দিকে অবস্থিত একটি ছোট গ্রন্থি যা শরীরের মেটাবলিজম, শক্তি, ওজন, এমনকি মানসিক ভারসাম্যও নিয়ন্ত্রণ করে — থাইরয়েড রোগের কারণ: মানসিক চাপ ও দুশ্চিন্তা আয়োডিনের ঘাটতি বা অতিরিক্ততা […]

প্রস্টেট ক্যান্সারের লক্ষণ, সতর্ক হবেন কখন

পুরুষদের মধ্যে অন্যতম সাধারণ ক্যান্সার হলো প্রস্টেট ক্যান্সার। বিশেষজ্ঞদের মতে, এ রোগের প্রাথমিক পর্যায়ে সাধারণত কোনো লক্ষণ প্রকাশ পায় না। তবে ধীরে ধীরে ক্যান্সার অগ্রসর হলে কিছু নির্দিষ্ট উপসর্গ দেখা দিতে পারে। তাই সতর্ক সংকেতগুলো চিনতে পারলেই চিকিৎসা সহজ হয়ে যায়। প্রস্টেট ক্যান্সারের প্রধান লক্ষণ মূত্রসংক্রান্ত সমস্যা: বারবার প্রস্রাবের প্রয়োজন, বিশেষ করে রাতে .প্রস্রাব শুরু […]