কোষ্ঠকাঠিন্য (Constipation)
কারণসমূহ
আঁশযুক্ত খাবারের অভাব
পর্যাপ্ত পানি না খাওয়া
শারীরিক পরিশ্রম / ব্যায়ামের অভাব
অতিরিক্ত ফাস্টফুড, তেল-চর্বি জাতীয় খাবার
মানসিক চাপ / দুশ্চিন্তা
কিছু ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
অন্যান্য রোগ যেমন – ডায়াবেটিস, থাইরয়েড, লিভারের সমস্যা—
লক্ষণসমূহ অনিয়মিত মলত্যাগ মল শক্ত ও শুকনো হয়ে যাওয়া পেট ব্যথা / ফাঁপা অনুভব মাথা ব্যথা ও অস্বস্তি ক্ষুধামন্দা মলত্যাগের সময় অস্বাভাবিক কষ্ট—
কোন খাবার কোষ্ঠকাঠিন্য কমায়
আপেল, পেয়ারা, কলা
শাকসবজি (পালং শাক, লাল শাক, লাউ, করলা) আঁশযুক্ত খাবার (ওটস, ডাল, গমের রুটি, ভাত)
গাজর, শসা প্রচুর পানি (প্রতিদিন অন্তত ৮-১০ গ্লাস)
পেঁপে, আম, বরই ইত্যাদি ফল এড়িয়ে চলুন: অতিরিক্ত মাংস, ফাস্টফুড, ঝাল-মসলাযুক্ত ও তেল-চর্বি জাতীয় খাবার—
হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসা
রোগীভেদে ওষুধ ভিন্ন হতে পারে। সাধারণত ব্যবহৃত কিছু ঔষধ:
Nux Vomica – হজমের সমস্যা, কোষ্ঠকাঠিন্য ও অম্লতার জন্য Bryonia Alba – শক্ত মল ও কম পানি খাওয়ার কারণে Alumina – দীর্ঘদিনের কোষ্ঠকাঠিন্যে কার্যকর Opium – চরম কোষ্ঠকাঠিন্য, মলত্যাগে একেবারে না হলে Sulphur – সকালে কোষ্ঠকাঠিন্য বেশি হলে Lycopodium – গ্যাস, ফাঁপা ও হজমের সমস্যার সাথে কোষ্ঠকাঠিন্য
যে কোনো ওষুধ অবশ্যই অভিজ্ঞ হোমিওপ্যাথ চিকিৎসকের পরামর্শে গ্রহণ করা উচিত।জামান হোমিও হল, চাঁদপুর
বিশ্বস্ত ও ঝুঁকিমুক্ত হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসার একটি নির্ভরযোগ্য ঠিকানা।
প্রভাষক ডা. এস. জামান পলাশ
– হোমিওপ্যাথিক কনসালটেন্ট
– D.H.M.S (B.H.B), Dhaka
– P.G.D (Medicine)
– রেজিঃ নং: ২৩৩৯০
– সিনিয়র প্রভাষক,
চাঁদপুর হোমিওপ্যাথিক মেডিকেল কলেজ
*রোগী দেখার সময়:*
সকাল ১০টা – ১টা
বিকাল ৩টা – সন্ধ্যা ৭টা
*শুক্রবার বন্ধ*
*চেম্বার ঠিকানা:
জামান হোমিও হল
মুক্তিযোদ্ধা মার্কেট,
বায়তুল আমিন চত্বর,
হাকিম প্লাজার পশ্চিম পার্শ্বে,
চাঁদপুর সদর,
চাঁদপুর
*যোগাযোগ করুন:
01711-943435
01919-943435
অনলাইন ভিডিও কলে চিকিৎসা পরামর্শ নেওয়া যায়।
ওষুধ কুরিয়ারে হোম ডেলিভারিও করা হয়।
*সুস্থ জীবনের জন্য আজই যোগাযোগ করুন!*
*জামান হোমিও হল – আপনার স্বাস্থ্য, আমাদের অঙ্গীকার।*
