নারী–পুরুষের শরীরের ওজন বা স্বাস্থ্য কমে যাওয়া
এটা কি শুধু দুর্বলতা?না 
অনেক সময় এটি ভিতরের মারাত্মক সমস্যার নীরব সংকেত হতে পারে।
ওজন কমে যাওয়ার প্রধান কারণসমূহ
১) মানসিক কারণ
অতিরিক্ত চিন্তা
ডিপ্রেশন
ঘুমের অভাব
দীর্ঘদিনের মানসিক চাপ
২) হজম ও খাদ্যজনিত কারণ
ক্ষুধামন্দা
গ্যাস্ট্রিক, এসিডিটি
কৃমি
খাবার হজম না হওয়া
IBS / বদহজম
৩) হরমোনজনিত সমস্যা
থাইরয়েড (বিশেষ করে Hyperthyroidism)
ডায়াবেটিস
নারীদের ক্ষেত্রে—অনিয়মিত মাসিক
অতিরিক্ত রক্তক্ষরণ
PCOS
৪) দীর্ঘমেয়াদি রোগ
টিবি
ফুসফুসের রোগ লিভার সমস্যা
কিডনি রোগ
দীর্ঘদিন জ্বর
৫) জীবনযাপনজনিত কারণ
অতিরিক্ত চা-কফি ধূমপান
রাত জাগা
জাঙ্ক ফুডে অভ্যস্ততা
যে লক্ষণগুলো অবহেলা করবেন না অল্প খেয়েই পেট ভরে যাওয়া শরীর ঝিমুনি, শক্তি না থাকা মুখ ফ্যাকাশে, চোখ বসে যাওয়া মাথা ঘোরা বারবার অসুস্থ হওয়া নারীদের ক্ষেত্রে মাসিক সমস্যা পুরুষদের ক্ষেত্রে যৌন দুর্বলতা
হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসা (সাধারণ গাইডলাইন) রোগীর উপসর্গ ও শারীরিক গঠনের উপর ওষুধ নির্ভর করেনিচে বহুল ব্যবহৃত ও কার্যকর কিছু ওষুধ দেওয়া হলো—
১) Alfalfa Q
ক্ষুধা বাড়ায় শরীরের ওজন বাড়াতে সহায়ক দুর্বলতা দূর করে ২) China Officinalis রক্তস্বল্পতা অতিরিক্ত দুর্বলতা দীর্ঘদিনের রোগের পর শরীর ভাঙা ৩) Natrum Mur মানসিক চাপ খাবারে অনীহা নার্ভাস দুর্বলতা ৪) Calcarea Phos হাড়–মাংস দুর্বল শিশু ও কিশোরদের জন্য উপকারী
দীর্ঘদিন রোগভোগের পর ৫) Lycopodium অল্প খেলেই পেট ভরা গ্যাস ও বদহজম বিকেলের দিকে দুর্বলতা বেশি ৬) Ferrum Phos রক্তস্বল্পতা ফ্যাকাশে মুখ শক্তিহীনতা
ডোজ ও ওষুধ নির্বাচন অবশ্যই অভিজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শে প্রয়োজন হ্যাক প্যাক (Health Hacks) 
প্রতিদিন ১ গ্লাস কুসুম গরম দুধ 
কলা, খেজুর, ডিম নিয়মিত 
শাকসবজি ও প্রোটিন 
হালকা হাঁটা রাতে ৭–৮ ঘণ্টা ঘুম 
ঘুমানোর আগে মোবাইল বন্ধ ধূমপান ও জাঙ্ক ফুড বর্জন মনে রাখবেন
ওজন কমে যাওয়াকে হালকাভাবে নিলে ভবিষ্যতে
বড় রোগের ঝুঁকি তৈরি হতে পারে। হোমিওপ্যাথি শরীরের ভেতর থেকে কাজ করে— পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নেই নিরাপদ স্থায়ী সমাধানে সহায়ক জামান হোমিও হল, চাঁদপুর বিশ্বস্ত ও ঝুঁকিমুক্ত হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসার নির্ভরযোগ্য ঠিকানা
প্রভাষক ডা. এস. জামান পলাশ
হোমিওপ্যাথিক কনসালটেন্ট
যোগ্যতা:
D.H.M.S (B.H.B), Dhaka P.G.D (Medicine)
রেজিস্ট্রেশন নং: ২৩৩৯০
পদবী:সিনিয়ার প্রভাষক
চাঁদপুর হোমিওপ্যাথিক মেডিকেল কলেজ
ওয়েবসাইট:
রোগী দেখার সময়:
সকাল ১০টা – ১টা বিকাল ৩টা – সন্ধ্যা ৬টা শুক্রবার বন্ধ
চেম্বার ঠিকানা:জামান হোমিও হল
মুক্তিযোদ্ধা মার্কেট
বায়তুল আমিন চত্বর
চাঁদপুর সদর, চাঁদপুর
যোগাযোগ:
01711-943435 01919-943435
অনলাইন ভিডিও কলে চিকিৎসা সুবিধা
কুরিয়ারে ওষুধ হোম ডেলিভারি
সুস্থ জীবনের জন্য আজই যোগাযোগ করুন
বিশ্বাস • সেবা • যত্ন