সায়টিকার ব্যথার কারণ, লক্ষণ ও হোমিও চিকিৎসা
সায়টিকা (Sciatica) হলো এমন একটি সমস্যা যেখানে কোমর থেকে নিতম্ব হয়ে পায়ের পিছনের দিকে তীব্র ব্যথা ছড়িয়ে পড়ে। এটি মূলত সায়াটিক নার্ভে চাপ বা প্রদাহের কারণে হয়ে থাকে।
সায়টিকার প্রধান কারণ
কোমরের ডিস্ক সরে যাওয়া (Slip Disc) দীর্ঘ সময় বসে কাজ করা ভারী জিনিস তোলা মেরুদণ্ডের হাড় ক্ষয় বা স্পন্ডাইলোসিস আঘাত বা দুর্ঘটনা ডায়াবেটিসের কারণে নার্ভ দুর্বলতা অতিরিক্ত ওজন ও ব্যায়ামের অভাব
সায়টিকার লক্ষণ
কোমর থেকে এক পায়ে টান ধরা ব্যথা নিতম্ব ও উরুতে জ্বালাপোড়া অনুভব পায়ে ঝিনঝিনি বা অবশভাব হাঁটতে বা দাঁড়াতে কষ্ট হওয়া কাশি বা হাঁচি দিলে ব্যথা বেড়ে যাওয়া দীর্ঘক্ষণ বসে থাকলে সমস্যা বৃদ্ধি পাওয়া হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসারোগীর লক্ষণ ও শারীরিক অবস্থার উপর ভিত্তি করে হোমিওপ্যাথিক ঔষধ নির্বাচন করা হয়।
বহুল ব্যবহৃত কিছু হোমিও ঔষধ
Colocynthis
তীব্র টান ধরা ব্যথা, চাপ দিলে আরাম। Rhus Toxicodendron বিশ্রামে ব্যথা বাড়ে, চলাফেরায় কিছুটা কমে। Gnaphalium ব্যথার সাথে পা অবশ হয়ে যায়। Magnesia Phosphorica খিঁচুনি বা স্নায়বিক ব্যথায় উপকারী। Hypericum নার্ভের আঘাতজনিত ব্যথায় ব্যবহৃত হয়। নিজে নিজে ঔষধ সেবন না করে অভিজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উত্তম।
কিছু প্রয়োজনীয় পরামর্শ
শক্ত বিছানায় ঘুমান দীর্ঘক্ষণ একভাবে বসে থাকবেন না ভারী জিনিস তোলা এড়িয়ে চলুন হালকা ব্যায়াম ও হাঁটাচলা করুন ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখুন
যদি পায়ে শক্তি কমে যায়, প্রস্রাব-পায়খানা নিয়ন্ত্রণে সমস্যা হয় বা অসহনীয় ব্যথা থাকে, দ্রুত বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।