কোমরের হাড় ও হাঁটু ব্যথার কারণ
কোমরের হাড় ও হাঁটু ব্যথার কারণ (Causes) বয়সজনিত হাড় ক্ষয় (Osteoarthritis) দীর্ঘদিন ভারী কাজ করা ভুল ভঙ্গিতে বসা, হাঁটা বা নামাজ পড়া অতিরিক্ত ওজন ডিস্ক সমস্যা / সায়াটিকা হাঁটুতে পুরনো আঘাত বাত ও ইউরিক এসিড বৃদ্ধি ক্যালসিয়াম ও ভিটামিন D এর ঘাটতি ঠান্ডা ও স্যাঁতসেঁতে পরিবেশ নারীদের ক্ষেত্রে—মেনোপজ পরবর্তী হরমোনজনিত পরিবর্তন লক্ষণ (Symptoms) কোমরের নিচে […]
কোমর ব্যথার কারণ
কোমর ব্যথার কারণ (Causes) দীর্ঘ সময় বসে কাজ করা ভুল ভঙ্গিতে বসা/ঘুমানো ভারী জিনিস তোলা ডিস্ক সমস্যা (Slip Disc) সায়াটিকা (Sciatica) পেশী টান বা মচকানো ঠান্ডা লাগা বা বাতজনিত সমস্যা অতিরিক্ত ওজন নারীদের ক্ষেত্রে—গর্ভাবস্থা বা মাসিকজনিত কারণ কোমর ব্যথার লক্ষণ (Symptoms) কোমরের মাঝখানে বা এক পাশে ব্যথা বসলে বা উঠলে ব্যথা বাড়ে ঝুঁকতে বা সোজা […]
রিযিক বন্ধ হয়ে যাওয়ার ২০টি মারাত্মক গুনাহ
রিযিক বন্ধ হয়ে যাওয়ার ২০টি মারাত্মক গুনাহ (কোরআন ও হাদিসের আলোকে) রিযিক শুধু টাকা নয়— খাদ্য, শান্তি, স্বাস্থ্য, পরিবার—সবই রিযিক। আর কিছু গুনাহ আছে, যা নীরবে রিযিকের দরজা বন্ধ করে দেয় — ১. সুদ (Riba) যে ব্যবস্থার বিরুদ্ধে আল্লাহ নিজেই যুদ্ধ ঘোষণা করেছেন, সেখানে কখনো বরকাহ থাকে না। সূরা আল-বাকারা ২:২৭৯ — ২. অকৃতজ্ঞতা যে […]
অহংকারী নারী বা পুরুষ—চিনে নেওয়ার লক্ষণগুলো
অহংকারী নারী বা পুরুষ—চিনে নেওয়ার লক্ষণগুলো অহংকার (কিবর) এমন এক ব্যাধি— যা মানুষকে সত্য থেকে দূরে, আর ধ্বংসের দিকে ঠেলে দেয়। অহংকারী মানুষের সাধারণ লক্ষণ নিজেকে সবার চেয়ে বড় মনে করা নিজের মতই সঠিক, অন্য সবাই ভুল—এমন ভাব অন্যকে ছোট করে কথা বলা তুচ্ছ-তাচ্ছিল্য, কটাক্ষ, ব্যঙ্গ উপদেশ বা নসিহত সহ্য না করা ভালো কথা বললেই […]
রিযিক বন্ধ হয়ে যাওয়ার ২০টি মারাত্মক গুনাহ
রিযিক বন্ধ হয়ে যাওয়ার ২০টি মারাত্মক গুনাহ (কোরআন ও হাদিসের আলোকে) রিযিক শুধু টাকা নয়— খাদ্য, শান্তি, স্বাস্থ্য, পরিবার—সবই রিযিক। আর কিছু গুনাহ আছে, যা নীরবে রিযিকের দরজা বন্ধ করে দেয় — ১. সুদ (Riba) যে ব্যবস্থার বিরুদ্ধে আল্লাহ নিজেই যুদ্ধ ঘোষণা করেছেন, সেখানে কখনো বরকাহ থাকে না। সূরা আল-বাকারা ২:২৭৯ — ২. অকৃতজ্ঞতা যে […]
নীরবতার ভেতরের বিপ্লব
নীরবতার ভেতরের বিপ্লব যখন হাদির স্ত্রী অন্তঃসত্ত্বা— ঠিক তখনই হাদী ঝাঁপিয়ে পড়েছিলেন গণঅভ্যুত্থানে। একদিকে—মৃত্যুর সাথে পাঞ্জা লড়ছিলেন একজন মানুষ আরেকদিকে—ঘরে ছিলেন একজন নারী, যিনি নিজের ভয়, দুর্বলতা, কান্না— সব গিলে নিয়ে পাহাড়ের মতো শক্ত হয়ে দাঁড়িয়ে ছিলেন। অনেকেই প্রশ্ন করেছে— “কেন হাদীর স্ত্রী ক্যামেরার সামনে আসেন না?” জবাবটা খুব সহজ, কিন্তু খুব গভীর— তিনি পর্দানশীন। […]
সুন্দরী মহিলাদের পিত্তথলিতে পাথর বেশি হয়—
সুন্দরী মহিলাদের পিত্তথলিতে পাথর বেশি হয়—এই ধারণা কি সত্য? না। “সুন্দরী” হওয়ার সাথে পিত্তথলির পাথরের সরাসরি কোনো সম্পর্ক নেই। তবে কিছু হরমোনজনিত ও জীবনযাপনগত কারণের জন্য নারীদের মধ্যে এই রোগ তুলনামূলক বেশি দেখা যায়—এখান থেকেই ভুল ধারণার জন্ম। পিত্তথলিতে পাথর হওয়ার প্রকৃত কারণগুলো হরমোন (ইস্ট্রোজেন) বৃদ্ধি গর্ভাবস্থা ও একাধিক সন্তান হঠাৎ ওজন কমানো বা স্থূলতা […]
ইজ্জত দেওয়ার ও নেয়ার মালিক আল্লাহ
ইজ্জত দেওয়ার ও নেয়ার মালিক আল্লাহ আরবি আয়াত (সূরা আলে ইমরান : ২৬) ﴿ قُلِ ٱللَّهُمَّ مَٰلِكَ ٱلْمُلْكِ تُؤْتِى ٱلْمُلْكَ مَن تَشَآءُ وَتَنزِعُ ٱلْمُلْكَ مِمَّن تَشَآءُ وَتُعِزُّ مَن تَشَآءُ وَتُذِلُّ مَن تَشَآءُ ۖ بِيَدِكَ ٱلْخَيْرُ ۖ إِنَّكَ عَلَىٰ كُلِّ شَىْءٍ قَدِيرٌ ﴾ আরবি উচ্চারণ (তিলাওয়াত): কুলিল্লাহুম্মা মালিকাল মুলকি, তু’তিল মুলকা মান তাশা-উ, ওয়া তানযি‘উল মুলকা […]
রিজিক নিয়ে কোরআন ও হাদিস কী বলে?
রিজিক নিয়ে কোরআন ও হাদিস কী বলে? (ঈমান, তাওয়াক্কুল ও আমলের আলোকে) ইসলামে রিজিক শুধু টাকা-পয়সা নয়— খাদ্য স্বাস্থ্য জ্ঞান পরিবার শান্তি সবই আল্লাহর পক্ষ থেকে নির্ধারিত নেয়ামত। — কোরআনে রিজিক সম্পর্কে ১) আল্লাহই সকলের রিজিকদাতা “পৃথিবীতে বিচরণকারী এমন কোনো প্রাণী নেই, যার রিজিকের দায়িত্ব আল্লাহ নেননি।” (সূরা হুদ: ৬) অর্থ: আপনি দুশ্চিন্তা করুন বা […]
নারীদের গরুর দুধ খাওয়ার কারণে যে সমস্যাগুলো দেখা দিতে পারে
নারীদের জন্য সতর্কবার্তা ফার্মের গরুর দুধ খাওয়ার কারণে যে সমস্যাগুলো দেখা দিতে পারে বর্তমানে অনেক ডেইরি ফার্মে দুধ উৎপাদন বাড়াতে হরমোন অ্যান্টিবায়োটিক কেমিক্যাল ব্যবহার করা হয়— যার প্রভাব নারীদের শরীরে বেশি পড়ে — নারীদের শরীরে সম্ভাব্য সমস্যাসমূহ হরমোনজনিত সমস্যা মাসিক অনিয়ম অতিরিক্ত বা কম রক্তপাত পিসিওডি / পিসিওএসের ঝুঁকি হরমোনাল ভারসাম্য নষ্ট হওয়া গর্ভধারণ ও […]
