শারীরিক সম্পর্কের পরে যে কাজগুলো করা একান্ত জরুরী!
শারীরিক সম্পর্কের পরে যে কাজগুলো করা একান্ত জরুরী! প্রেম বলুন কিংবা যৌনতা—সব ক্ষেত্রেই সুস্থতাই হলো জীবনের শেষ কথা। আপনার ভালোবাসা অর্থহীন হয়ে পড়বে যদি আপনি বা আপনার সঙ্গী শারীরিকভাবে অসুস্থ হয়ে পড়েন। সংক্রামক ব্যাধি দেখা দিলে তো কথাই নেই! তখন ভালোবাসা, রোমান্স সব জানালা দিয়ে উড়ে যাবে তাই সুস্থ ও নিরাপদ যৌন জীবন উপভোগ করতে […]
“প্রথম মিলন হোক ভালোবাসায়, ভয় নয়!”
“প্রথম মিলন হোক ভালোবাসায়, ভয় নয়!” — সমস্যা: অনেক নববিবাহিতা স্ত্রী প্রথম শারীরিক সম্পর্কের সময় ব্যথা অনুভব করেন, ভয় পান, জ্বালা বা মানসিক অস্বস্তি হয়। এগুলো একদম স্বাভাবিক বিষয় — শরীর ও মন নতুন অভিজ্ঞতার মধ্য দিয়ে যায়। — সম্ভাব্য কারণ: ভয় ও মানসিক চাপ – মানসিক টেনশন শরীরকে শক্ত করে দেয়। যোনিতে শুষ্কতা (Dryness) […]
ডেঙ্গু জ্বর কি? ডেঙ্গু জ্বরের লক্ষণ ও করনীয় এবং হোমিওপ্যাথি ঔষধ।
ডেঙ্গু জ্বর কি? ডেঙ্গু জ্বরের লক্ষণ ও করনীয় এবং লক্ষণ-কারণ ভিত্তিতে হোমিওপ্যাথি ঔষধ-চিকিৎসা। ডেঙ্গু জ্বর : Dengue fever ডেঙ্গু জ্বরের উৎপত্তি ডেঙ্গু ভাইরাসের মাধ্যমে এবং এই ভাইরাস বাহিত এডিস ইজিপ্টাই নামক মশার কামড়ে হয়ে থাকে। ডেঙ্গু জ্বরের জীবাণুবাহী মশা কোনো ব্যক্তিকে কামড়ালে সেই ব্যক্তি চার থেকে ছয়দিনের মধ্যে ডেঙ্গু জ্বরে আক্রান্ত হয়। এবার এই আক্রান্ত […]
ভ্যাজাইনাল ডিসফাংশনের প্রধান ধরনসমূহ
ভ্যাজাইনাল ডিসফাংশনের প্রধান ধরনসমূহ নারীদের শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের একটি গুরুত্বপূর্ণ দিক হলো ভ্যাজাইনাল ফাংশন। এ বিষয়ে সমস্যাগুলোকে লজ্জা নয়, বরং চিকিৎসাযোগ্য অসুস্থতা হিসেবে দেখা উচিত — ১️⃣ ভ্যাজাইনাল ড্রাইনেস (Vaginal Dryness) লক্ষণ: যোনিতে শুষ্কতা বা আর্দ্রতার অভাব সহবাসের সময় ব্যথা চুলকানি বা জ্বালাভাব কারণ: মেনোপজে ইস্ট্রোজেনের ঘাটতি জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি স্তন্যদানকালীন হরমোন পরিবর্তন মানসিক চাপ […]
বয়স ৩০ হওয়ার আগে বিয়ে-সম্পর্কিত যে ২০টি নিয়ম আপনাকে জানতেই হবে
বয়স ৩০ হওয়ার আগে বিয়ে-সম্পর্কিত যে ২০টি নিয়ম আপনাকে জানতেই হবে বিয়ে শুধুমাত্র একটি সামাজিক বন্ধন নয়; এটি একটি বৈধ চুক্তি। যা দু’জন মানুষের মধ্যে দাম্পত্য সম্পর্কের সূচনা করে। ভালোবাসার সম্পর্ককে সামাজিক এবং আইনি স্বীকৃতি দেয় এই বন্ধন। কিন্তু কবে এই বন্ধনে আবদ্ধ হওয়া উচিত? বয়স কত হলে বিয়ের সিদ্ধান্তটি উপযুক্ত হয়? এ নিয়ে রয়েছে […]
ভিটামিন ট্যাবলেট কখন ও কীভাবে খাবেন? শরীর সুস্থ ও সতেজ রাখতে ভিটামিনের কোনো বিকল্প নেই। তবে অনেকে জানেন না কখন ও কীভাবে ভিটামিন ট্যাবলেট খেলে সবচেয়ে বেশি উপকার পাওয়া যায় ১️⃣ সকালে খাবারের পর খান ভিটামিন ট্যাবলেট খালি পেটে খাওয়া ঠিক না। খাবারের ১৫–৩০ মিনিট পর খেলে শরীরে ভালোভাবে শোষিত হয় ২️⃣ ফ্যাট-সলিউবল ভিটামিন (A, […]
থাইরয়েড রোগের কারণ, লক্ষণ ও হোমিও চিকিৎসা —
থাইরয়েড রোগের কারণ, লক্ষণ ও হোমিও চিকিৎসা — — থাইরয়েড রোগ: কারণ, লক্ষণ ও হোমিও চিকিৎসা #থাইরয়েড #হোমিও_চিকিৎসা #DrZamanPolash #স্বাস্থ্য_সচেতনতা #Homeopathy — থাইরয়েড কি? থাইরয়েড হলো ঘাড়ের সামনের দিকে অবস্থিত একটি ছোট গ্রন্থি যা শরীরের মেটাবলিজম, শক্তি, ওজন, এমনকি মানসিক ভারসাম্যও নিয়ন্ত্রণ করে — থাইরয়েড রোগের কারণ: মানসিক চাপ ও দুশ্চিন্তা আয়োডিনের ঘাটতি বা অতিরিক্ততা […]
গর্ভাবস্থায় নারীদেহের পরিবর্তন ও ইজি ডেলিভারির জন্য হোমিও চিকিৎসা
গর্ভাবস্থায় নারীদেহের পরিবর্তন ও ইজি ডেলিভারির জন্য হোমিও চিকিৎসা — গর্ভাবস্থায় একজন নারীর দেহে অসংখ্য পরিবর্তন ঘটে — এগুলোই ভ্রূণের সঠিক বৃদ্ধি ও মায়ের সুস্থতার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ চলুন জেনে নেওয়া যাক দেহের এই আশ্চর্য পরিবর্তনগুলো — হরমোনগত পরিবর্তন: ইস্ট্রোজেন ও প্রোজেস্টেরনের মাত্রা বৃদ্ধি পায় বমি বমিভাব, মেজাজের পরিবর্তন স্তনের আকার বড় হওয়া — সবই […]
মা হতে পারছেন না?শুধু স্ত্রী নয়, স্বামীও সমানভাবে দায়ী হতে পারেন।
মা হতে পারছেন না? অনেক সময় সন্তান না হওয়ার জন্য শুধু স্ত্রী নয়, স্বামীও সমানভাবে দায়ী হতে পারেন। তাই দু’জনেরই শারীরিক ও মানসিক দিক থেকে পরীক্ষা-নিরীক্ষা প্রয়োজন। — সন্তান না হওয়ার সম্ভাব্য কারণসমূহ নারীর ক্ষেত্রে ডিম্বাণু উৎপাদনে সমস্যা (Ovulation disorder) ফলোপিয়ান টিউব ব্লক হয়ে যাওয়া জরায়ুর গঠনগত সমস্যা হরমোনের ভারসাম্যহীনতা অতিরিক্ত মানসিক চাপ ওজন বেশি […]
বিয়ের ৮/১০ বছর হয়ে গেছে কিন্তু এখনো মা-বাবা হতে পারেননি
— বিয়ের ৮/১০ বছর হয়ে গেছে কিন্তু এখনো মা-বাবা হতে পারেননি চিন্তার কিছু নেই আল্লাহর রহমতে চাঁদপুরের “জামান হোমিও হল”-এ অপারেশন ছাড়া হচ্ছে সফল চিকিৎসা স্বামী-স্ত্রীর বিভিন্ন শারীরিক সমস্যার হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসা মহিলাদের সমস্যা: টিউব ব্লক (Fallopian Tube Block) গর্ভধারণে সমস্যা PCOD & PCOS এর কারণে বারবার মিসক্যারেজ বা গর্ভপাত পুরুষদের সমস্যা: শুক্রানু না থাকা বা […]
