স্তন ঝুলে যাওয়া রোধ ও টাইট করার কার্যকর টিপস
স্তন ঝুলে যাওয়া রোধ ও টাইট করার কার্যকর টিপস 1. নিয়মিত ব্যায়াম করুন প্রতিদিন ১৫–২০ মিনিট করে পুশ আপ, ডাম্বেল প্রেস ও ওয়াল প্রেস করলে বুকে টান ফিরে আসে ব্যায়াম করলে বুকের পেশি শক্ত হয় ও স্তন টাইট হয় — 2. ঠান্ডা পানির ম্যাসাজ প্রতিদিন স্নানের সময় ঠান্ডা পানি দিয়ে স্তনে হালকা ম্যাসাজ করুন। ঠান্ডা […]
স্তন টাইট করার জন্য হোমিওপ্যাথিক এই চিকিৎসা
স্তন টাইট করার জন্য হোমিওপ্যাথিক এই চিকিৎসায় স্তনের ত্বক ও পেশী টানটান করে আগের ফার্মনেস ফিরিয়ে আনা হয় বয়স, ওজন কমে যাওয়া, সন্তান জন্ম, ব্রা না পরা ইত্যাদি কারণে স্তন ঝুলে যেতে পারে — হোমিও ঔষধের প্রেসক্রিপশন 1. Calcarea Fluorica 6X ডোজ: ৪টি বড়ি, দিনে ৩ বার এই ওষুধ ত্বক ও পেশীর ইলাস্টিসিটি (টান) বাড়াতে […]
ব্রেস্টের গঠন নিয়ে চিন্তিত?
ব্রেস্টের গঠন নিয়ে চিন্তিত? ছোট থেকে বড় বড় থেকে ছোট আপনার চিন্তার সমাধান আছে — প্রাকৃতিক গঠন পরিবর্তন – একেবারে স্বাভাবিক! মেয়েদের ব্রেস্টের আকার সময়ের সাথে ধীরে ধীরে পরিবর্তিত হয় হরমোন, বয়স, ওজন, গর্ভাবস্থা ও স্তন্যদান – সব কিছুই এতে ভূমিকা রাখে তাই ব্রেস্ট বড় বা ছোট হওয়া নিয়ে দুশ্চিন্তার কিছুই নেই — ছোট থেকে […]
ফ্যালোপিয়ান টিউব ব্লক রোগের জন্য হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসা
ফ্যালোপিয়ান টিউব ব্লক রোগের জন্য বিনা অপারেশনে, বিনা কষ্টে হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসা ও প্রেসক্রিপশন — ফ্যালোপিয়ান টিউব ব্লক — বিনা অপারেশনে গর্ভধারণের সম্ভাবনা অনেক নারীর মা হওয়ার স্বপ্ন বাধাগ্রস্ত হয় ফ্যালোপিয়ান টিউব ব্লক সমস্যার কারণে। এই সমস্যায় সাধারণত ডিম্বাণু ও শুক্রাণুর মিলন বাধাপ্রাপ্ত হয়, ফলে গর্ভধারণে সমস্যা দেখা দেয় । তবে সুখবর হলো হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসার […]
স্তন থলের মত ঝুলে পড়ে,নিপেল ভিতরে ডুকানো,এর কারন, লক্ষন ও হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসা।
স্তন থলের মত ঝুলে পড়ে,নিপেল ভিতরে ডুকানো,এর কারন, লক্ষন ও হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসা। স্তন ঝুলে যাওয়া ও নিপেল ভিতরে ঢুকে যাওয়া (Sagging Breasts & Inverted Nipples) — এটি অনেক নারীর মধ্যে দেখা যায় যদিও এটি অনেক সময় স্বাভাবিক শারীরিক পরিবর্তন, কিছু ক্ষেত্রে এটি হরমোন, বয়স বা টিস্যুর দুর্বলতার কারণে হয় হোমিওপ্যাথিতে এ ধরনের সমস্যা ধীরে ধীরে […]
সপ্তাহে কতবার সহবাস করা স্বাস্থ্যকর?
সহবাস (শারীরিক মিলন) আল্লাহর এক মহান নিয়ামত এটি দাম্পত্য জীবনের সুখ, মানসিক প্রশান্তি ও শারীরিক স্বাস্থ্যের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। তবে অতিরিক্ত সহবাস যেমন শরীরের জন্য ক্ষতিকর, ঠিক তেমনি খুব কম সহবাসও মানসিক দূরত্ব তৈরি করতে পারে — সপ্তাহে কতবার সহবাস করা স্বাস্থ্যকর? সাধারণভাবে সপ্তাহে ২ থেকে ৩ বার সহবাস করা স্বাস্থ্যসম্মত ধরা হয়। এতে শরীর ও […]
কিভাবে স্বামীকে আদর করবেন — দাম্পত্য সম্পর্কে ভালোবাসা ও ঘনিষ্ঠতা বাড়ানোর উপায়
কিভাবে স্বামীকে আদর করবেন — দাম্পত্য সম্পর্কে ভালোবাসা ও ঘনিষ্ঠতা বাড়ানোর উপায় স্বামীর জন্য নিজেকে সাজিয়ে তুলুন স্বামীর পছন্দ অনুযায়ী পোশাক পরুন, পরিচ্ছন্ন ও সুগন্ধিতে নিজেকে আকর্ষণীয় রাখুন। এটি শুধু বাহ্যিক সৌন্দর্য নয়, বরং তাকে বোঝায় যে আপনি তাকে ভালোবাসেন — স্বামীর আবেগ ও মেজাজ বুঝুন কখন তিনি ক্লান্ত, কখন খুশি— এগুলো খেয়াল করুন মিষ্টি […]
বেবি কনসিভ হচ্ছে না শুক্রাণু কম বা দুর্বল? দাম্পত্য জীবনে টেনশন?
বেবি কনসিভ হচ্ছে না শুক্রাণু কম বা দুর্বল? দাম্পত্য জীবনে টেনশন? হতাশ হবেন না, হোমিওপ্যাথিতে রয়েছে নিরাপদ ও কার্যকর চিকিৎসা — সম্ভাব্য কারণসমূহ: মানসিক চাপ, অতিরিক্ত চিন্তা ও দাম্পত্য টেনশন অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস ও ধূমপান ঘুমের অভাব ও অনিয়মিত জীবনযাপন সংক্রমণ বা হরমোনজনিত সমস্যা শুক্রাণুর সংখ্যা (Sperm Count) বা গুণগত মান (Motility) কমে যাওয়া — হোমিও […]
স্ত্রী সহবাসের সময় বা পরবর্তী ১ ঘণ্টায় তীব্র মাথাব্যথা হওয়া একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়
স্ত্রী সহবাসের সময় বা পরবর্তী ১ ঘণ্টায় তীব্র মাথাব্যথা হওয়া একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় এটা অনেক সময় রক্তচাপের হঠাৎ বৃদ্ধি, মাইগ্রেনের ধরণ, অথবা সেক্সুয়াল হেডেক (Sexual Headache) নামক বিশেষ ধরনের মাথাব্যথার কারণে হয়ে থাকে। তবে যদি মাথাব্যথার সাথে মাথা ঘোরা, চোখে ঝাপসা দেখা, বমি ভাব, ঘাড় শক্ত হয়ে যাওয়া বা অজ্ঞান হওয়ার মতো উপসর্গ থাকে, তবে […]
পরকীয়া ও মানসিক অস্থিরতা – হোমিও চিকিৎসা
পরকীয়া ও মানসিক অস্থিরতা – হোমিও চিকিৎসা পরকীয়ার প্রভাব: পরকীয়া শুধু পরিবার নয়, মন ও শরীরের উপরও মারাত্মক প্রভাব ফেলে। এতে হতে পারে – দাম্পত্য জীবনে অশান্তি মানসিক চাপ ও হতাশা অনিদ্রা ও অবসাদ রাগ, হিংসা ও মানসিক অস্থিরতা কেন হয়? পারস্পরিক অবিশ্বাস মানসিক শূন্যতা যৌন বা মানসিক অসন্তুষ্টি নৈতিক ও আত্মিক দুর্বলতা হোমিওপ্যাথির ভূমিকা: […]
