ভিটামিন বি১২-এর অভাবজনিত লক্ষণ ও স্বাস্থ্য ঝুঁকি
ভিটামিন বি১২ (Vitamin B12) শরীরের স্নায়ু ও রক্তকণিকা সুস্থ রাখতে এবং ডিএনএ তৈরিতে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এর অভাব হলে শরীরে বিভিন্ন ধরনের শারীরিক ও মানসিক সমস্যা দেখা দিতে পারে। ভিটামিন বি১২-এর অভাবজনিত লক্ষণ ও স্বাস্থ্য ঝুঁকি শরীরে দীর্ঘস্থায়ী ভিটামিন বি১২-এর অভাব হলে নিচের সমস্যাগুলো হতে পারে: রক্তস্বল্পতা (Anemia): লোহিত রক্তকণিকা ঠিকমতো তৈরি হতে না পারায় শরীর […]
কেলয়েড (Keloid) রোগের হোমিও চিকিৎসা
কেলয়েড (Keloid) রোগের হোমিও চিকিৎসা কেলয়েড হলো ত্বকের এমন একটি সমস্যা যেখানে ক্ষত বা কাটার জায়গায় অতিরিক্ত মাংসপিণ্ড (scar tissue) বেড়ে গিয়ে উঁচু ও শক্ত হয়ে যায়। এটি দেখতে খারাপ লাগে এবং অনেক সময় চুলকানি বা ব্যথাও হতে পারে। কেলয়েডের জন্য কার্যকর হোমিও ঔষধ Thuja Occidentalis পুরনো কেলয়েড ও আঁচিল জাতীয় বৃদ্ধি ধীরে ধীরে মাংসপিণ্ড […]
Uterine Bleeding (জরায়ু থেকে অতিরিক্ত রক্তক্ষরণ)
Uterine Bleeding (জরায়ু থেকে অতিরিক্ত রক্তক্ষরণ) কবি-সাহিত্যিকরা যেমন নারীর মন বুঝতে পারেন না, তেমনি অনেক সময় এলোপ্যাথিক চিকিৎসকরাও নারীর প্রধান অঙ্গ জরায়ুর (uterus) জটিলতা পুরোপুরি বুঝতে হিমশিম খান। কেউ বলেন “নারী ছলনাময়ী”, আবার চিকিৎসা ব্যর্থ হলে বলা হয়—“জরায়ু কেটে ফেলতে হবে” (Hysterectomy)। কিন্তু বাস্তবতা হলো—জরায়ুর রোগগুলোর মধ্যে ক্যানসারের পরে মাত্রাতিরিক্ত রক্তক্ষরণ (Menorrhagia / Metrorrhagia) একটি […]
রুটি-পাউরুটি কি আপনার ত্বকের শত্রু?
রুটি-পাউরুটি কি আপনার ত্বকের শত্রু? সকাল-সন্ধ্যা রুটি, পাউরুটি বা বিস্কুট—এই অভ্যাস আমাদের সবারই আছে! কিন্তু কখনো ভেবে দেখেছেন কি, এই সাধারণ খাবারগুলোই আপনার ত্বকের সমস্যার পেছনে দায়ী হতে পারে? অনেকেই বলেন— “ডাক্তার দেখিয়েছি, দামি ক্রিম ব্যবহার করেছি, কিন্তু র্যাশ/একজিমা কমছে না!” সমস্যা হয়তো বাইরে নয়, ভেতরে—আপনার অন্ত্রে! ━━━━━━━━━━━━━━━ সম্ভাব্য কারণ: গ্লুটেন সংবেদনশীলতা গমে থাকা গ্লুটেন […]
কোলেস্টেরল বেড়ে গেছে? ট্রাইগ্লিসারাইড নিয়ন্ত্রণে রাখুন এখনই!
কোলেস্টেরল বেড়ে গেছে? ট্রাইগ্লিসারাইড নিয়ন্ত্রণে রাখুন এখনই! আপনি কি জানেন—রক্তে অতিরিক্ত কোলেস্টেরল ও ট্রাইগ্লিসারাইড নিঃশব্দে আপনার হৃদযন্ত্রের বড় ক্ষতি করতে পারে? হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোকসহ নানা জটিল রোগের ঝুঁকি বেড়ে যায়। সাধারণ লক্ষণ: মাথা ভার লাগা বুক ধড়ফড় অতিরিক্ত ক্লান্তি ওজন বৃদ্ধি হোমিওপ্যাথিতে রয়েছে কার্যকর ও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াহীন সমাধান রোগীর উপসর্গ অনুযায়ী কিছু ব্যবহৃত ঔষধঃ Cholesterinum 3X/6X […]
আপনি কি ফ্যাটি লিভারের ঝুঁকিতে?
ফ্যাটি লিভার (Fatty Liver Disease) এখন খুব সাধারণ হলেও অনেকেই বুঝতেই পারেন না যে তারা ঝুঁকিতে আছেন। নিচে সহজভাবে বুঝে নিন—আপনি ঝুঁকিতে আছেন কি না আপনি কি ফ্যাটি লিভারের ঝুঁকিতে? ১. ওজন বেশি বা পেটের চর্বি যদি আপনার ওজন বেশি হয়, বিশেষ করে পেটের চারপাশে চর্বি জমে, তাহলে ঝুঁকি অনেক বেড়ে যায়। ২. ডায়াবেটিস বা […]
জিংগোবাইলোবা ঔষধ সম্পর্কে জানুন
জিংগোবাইলোবা (Ginkgo biloba) ঔষধ সম্পর্কে জানুন জিংগোবাইলোবা একটি প্রাচীন ভেষজ গাছ, যাকে “লিভিং ফসিল”ও বলা হয়। এর পাতা থেকে তৈরি এক্সট্রাক্ট বহু বছর ধরে বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যায় ব্যবহার হয়ে আসছে। জিংগোবাইলোবা কী কাজে ব্যবহার হয়? ১. স্মৃতিশক্তি ও মস্তিষ্কের কার্যকারিতা বাড়াতে এটি মস্তিষ্কে রক্ত চলাচল বাড়াতে সাহায্য করে স্মৃতিভ্রংশ বা Alzheimer’s disease এর ক্ষেত্রে সহায়ক […]
ব্রেস্ট ক্যান্সারের হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসা
ব্রেস্ট ক্যান্সারের হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসা – একটি সচেতনতা মূলক আলোচনা ব্রেস্ট ক্যান্সার (স্তন ক্যান্সার) নারীদের মধ্যে একটি গুরুতর রোগ। সময়মতো সনাক্তকরণ ও সঠিক চিকিৎসা গ্রহণ করলে অনেক ক্ষেত্রেই এটি নিয়ন্ত্রণযোগ্য। ব্রেস্ট ক্যান্সারের লক্ষণ স্তনে গুটি বা শক্ত অংশ অনুভব হওয়া স্তনের আকার বা আকৃতির পরিবর্তন নিপল থেকে রক্ত বা অস্বাভাবিক তরল বের হওয়া ত্বকে ডিম্পল বা […]
হাঁটুর লিগামেন্ট ইনজুরি ও হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসা
হাঁটুর লিগামেন্ট ইনজুরি (Ligament Injury) ও হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসা হাঁটুর লিগামেন্ট (ACL, PCL, MCL, LCL) ছিঁড়ে যাওয়া বা আংশিক ক্ষতিগ্রস্ত হওয়া আজকাল খুবই সাধারণ—বিশেষ করে খেলাধুলা, হঠাৎ পড়ে যাওয়া বা আঘাতের কারণে। লক্ষণগুলো কী? হাঁটুতে তীব্র ব্যথা ফুলে যাওয়া হাঁটতে কষ্ট বা লক হয়ে যাওয়া হাঁটুতে অস্থিরতা (unstable feeling) হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসা হোমিওপ্যাথিতে লিগামেন্ট ইনজুরির ক্ষেত্রে কিছু […]
ফ্যাটি লিভার কি ভালো হয়?
ফ্যাটি লিভার কি ভালো হয়? হ্যাঁ, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে সম্পূর্ণ ভালো বা নিয়ন্ত্রণে আনা যায়। করণীয়: ওজন কমানো (৫–১০% কমালেই অনেক উন্নতি) কম তেল-চর্বিযুক্ত খাবার ভাজাপোড়া, ফাস্টফুড, কোমল পানীয় বন্ধ নিয়মিত ব্যায়াম (প্রতিদিন ৩০ মিনিট হাঁটা) ডায়াবেটিস/কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণ লিভার সিরোসিস কি ভালো হয়? সিরোসিস সম্পূর্ণ ভালো হয় না, কারণ এতে লিভারের স্থায়ী ক্ষতি হয়। তবে: রোগের […]
