সর্বশেষঃ

বিড়িখোর–সিগারেটখোরদের জন্য ভয়ংকর সতর্কবার্তা

বিড়িখোর–সিগারেটখোরদের জন্য ভয়ংকর সতর্কবার্তা যদি বিড়ি–সিগারেটখোররা জানত— কবরে তাদের জন্য কী ভয়ংকর আযাব অপেক্ষা করছে, তাহলে তারা কখনোই এই বিষাক্ত ধোঁয়া মুখে তুলবার সাহস পেত না। প্রতিদিন এই বিষাক্ত ধোঁয়ার মাধ্যমে তারা নিজের ক্ষতি তো করছেই, পাশাপাশি নিরীহ মানুষের শরীরে ক্যানসারসহ নানা ভয়ংকর রোগের কারণ হচ্ছে। আল্লাহর হক ও বান্দার হক আপনি হাজার বছর নামাজ–রোজা […]

কিছুই মনে রাখতে পারেন না?

কিছুই মনে রাখতে পারেন না? বারবার ভুলে যাচ্ছেন কথা, নাম, পড়া বা কাজ? শুধু বয়স নয়—এর পেছনে থাকতে পারে ভিটামিনের অভাব ও স্নায়বিক দুর্বলতা। — স্মৃতিশক্তি দুর্বল হওয়ার প্রধান ভিটামিন ঘাটতি ভিটামিন B12-এর অভাব স্নায়ু ও মস্তিষ্কের জন্য অত্যন্ত জরুরি ঘাটতিতে— ভুলে যাওয়া মাথা ঝিমুনি মনোযোগ কমে বিষণ্ণতা — ভিটামিন B1 (থায়ামিন) মস্তিষ্কে শক্তি জোগায় […]

সন্তানকে আদর্শ শিক্ষা—আজই প্রয়োজন

সন্তানকে আদর্শ শিক্ষা—আজই প্রয়োজন আজ যদি আমরা সন্তানকে আদর্শ শিক্ষা না দিই, কাল সেই সন্তানই হয়তো আমাদের সাথে বেয়াদবি করবে। যেদিন সে সঠিক–ভুলের পার্থক্য বুঝবে না, সেদিন তাকে শাসন করার মতো কোনো ভাষাও আর আমাদের থাকবে না। শিশুর মন হলো কাঁচা মাটি— আজ যেমন গড়ে দেবেন, কাল সে তেমনই রূপ নেবে। নৈতিকতা, শালীনতা, ভদ্রতা ও […]

প্রতিদিন একটু আদা খান এবং সুস্থ্য থাকুন

প্রতিদিন একটু আদা খান এবং সুস্থ্য থাকুন — পবিত্র কোরআন সূরা আল-ইনসান (৭৬) আয়াত: ১৭ আরবি আয়াত: وَيُسْقَوْنَ فِيهَا كَأْسًا كَانَ مِزَاجُهَا زَنجَبِيلًا বাংলা অর্থ: “আর সেখানে তাদের পান করানো হবে এমন এক পেয়ালা, যার মিশ্রণ হবে আদা (যানজাবিল)।” জান্নাতের পানীয়— সুস্বাদু সুগন্ধি আত্মা ও শরীরকে প্রশান্তিতে ভরিয়ে দেবে আল্লাহ আমাদের সবাইকে জান্নাতের সেই নেয়ামত […]

শীতের রাতে বারবার প্রস্রাব—কারণ, লক্ষণ ও চিকিৎসা

শীতের রাতে বারবার প্রস্রাব—কারণ, লক্ষণ ও চিকিৎসা (হোমিও+লাইফস্টাইল টিপসসহ) — কেন শীতে বারবার প্রস্রাব আসে? ১️⃣ ঠান্ডায় ব্লাড ভেসেল সংকুচিত হয় – কিডনি বেশি প্রস্রাব তৈরি করে। ২️⃣ প্রস্টেট সামান্য বড় থাকলে রাতে সমস্যা বাড়ে। ৩️⃣ সুগার/ডায়াবেটিস থাকলে বারবার প্রস্রাব হয়। ৪️⃣ মূত্রনালীর প্রদাহ (UTI) হলে প্রস্রাব বারবার পায়। ৫️⃣ ঠান্ডা পানি বা চা–কফি বেশি […]

অতিরিক্ত পর্নগ্রাফির কারণে কি কি রোগ হতে পারে?

অতিরিক্ত পর্নগ্রাফির কারণে কি কি রোগ হতে পারে? পর্নের অতিরিক্ত ব্যবহার শুধু মানসিক নয়—শারীরিকভাবেও গভীর ক্ষতি করে। নিচে মেডিকেল–সাইকোলজিক্যাল দিক থেকে গুরুত্বপূর্ণ সমস্যাগুলো তুলে ধরা হলো— — ১) মানসিক রোগ চিন্তা–উদ্বেগ বাড়া হতাশা (ডিপ্রেশন) মস্তিষ্কের আনন্দ–রিসেপ্টর নষ্ট হয়ে যাওয়ায় স্বাভাবিক কাজে আনন্দ কমে যাওয়া একাগ্রতা কমে যাওয়া ও স্মৃতিশক্তি দুর্বল হওয়া — ২) যৌন ক্ষমতার […]