পেটের গ্যাস, বদহজম ও বিভিন্ন পেটের সমস্যা
পেটের গ্যাস, বদহজম ও বিভিন্ন পেটের সমস্যা পেটের গ্যাস, বদহজম, পেট ফাঁপা, বুক জ্বালাপোড়া ও অস্বস্তি বর্তমানে খুবই সাধারণ সমস্যা। অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাস, অতিরিক্ত তৈলাক্ত খাবার এবং মানসিক চাপের কারণে এসব সমস্যা দেখা দিতে পারে। কারণসমূহ অতিরিক্ত তৈলাক্ত ও মশলাযুক্ত খাবার খাওয়া অনিয়মিত খাবার গ্রহণ অতিরিক্ত চা, কফি ও কোমল পানীয় পান কম পানি পান করা […]
বীর্য পাতলা হয় কেন?
বীর্য পাতলা হয় কেন? অনেক পুরুষই বীর্য পাতলা হওয়া নিয়ে উদ্বিগ্ন থাকেন। তবে বীর্যের ঘনত্ব একেক সময় একেক রকম হতে পারে। সব ক্ষেত্রে এটি রোগের লক্ষণ নয়। সম্ভাব্য কারণসমূহ: ঘন ঘন বীর্যপাত শরীরে জিঙ্ক, ভিটামিন ও পুষ্টির ঘাটতি মানসিক চাপ, উদ্বেগ ও অতিরিক্ত দুশ্চিন্তা ধূমপান, মাদক বা অতিরিক্ত অ্যালকোহল সেবন হরমোনের ভারসাম্যহীনতা প্রোস্টেট বা প্রজননতন্ত্রের […]
সুপারি খাচ্ছেন? — নিজেই কি ক্যান্সারকে ডাকছেন না!
সুপারি খাচ্ছেন? — নিজেই কি ক্যান্সারকে ডাকছেন না! এটা কোনো সিনেমার দৃশ্য নয় — এটা বাস্তব জীবনে দীর্ঘদিন সুপারি খাওয়ার ভয়াবহ পরিণতি। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (WHO) ও International Agency for Research on Cancer (IARC) সুপারিকে “Group 1 Carcinogen” হিসেবে চিহ্নিত করেছে — অর্থাৎ এটি মানুষের শরীরে নিশ্চিতভাবে ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায়। সুপারি শরীরে যা করে — […]
সহবাসে সময় বাড়ানোর বৈজ্ঞানিক উপায়
সহবাসে সময় বাড়ানোর বৈজ্ঞানিক উপায় অনেক পুরুষই দ্রুত বীর্যপাত বা সহবাসের স্বল্প সময় নিয়ে উদ্বিগ্ন থাকেন। কিছু বৈজ্ঞানিক পদ্ধতি নিয়মিত অনুসরণ করলে সহবাসের সময় বৃদ্ধি ও আত্মবিশ্বাস উন্নত হতে পারে। পেলভিক ফ্লোর (কেগেল) ব্যায়াম করুন পেলভিক পেশী শক্তিশালী করে। বীর্যপাত নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করতে পারে। Start-Stop Technique বীর্যপাতের অনুভূতি হলে কিছুক্ষণ থামুন। অনুভূতি কমে গেলে আবার […]
পায়ের শিরা ফুলে উঠা (ভেরিকস ভেইন)
পায়ের শিরা ফুলে উঠা (ভেরিকস ভেইন) কারণ, লক্ষণ ও হোমিও চিকিৎসা ভেরিকস ভেইন হলো পায়ের শিরা মোটা, বাঁকা ও ফুলে যাওয়া। সাধারণত দীর্ঘ সময় দাঁড়িয়ে কাজ করা, অতিরিক্ত ওজন, গর্ভাবস্থা, বংশগত কারণ বা রক্ত চলাচলে সমস্যার কারণে এ রোগ দেখা দেয়। লক্ষণসমূহ: পায়ের শিরা ফুলে ওঠা পায়ে ভারী ভাব বা ব্যথা দীর্ঘক্ষণ দাঁড়ালে অস্বস্তি পায়ে […]
পুরুষদের জন্য বেকিং সোডার ৮টি উপকারী কৌশল
পুরুষদের জন্য বেকিং সোডার ৮টি উপকারী কৌশল ১️⃣ গ্যাস ও অম্বল কমাতে এক গ্লাস পানিতে অল্প বেকিং সোডা মিশিয়ে খেলে এসিডিটির সমস্যা সাময়িক কমতে পারে। ২️⃣ শরীরের দুর্গন্ধ কমাতে বগলে সামান্য বেকিং সোডা ব্যবহার করলে ঘামের দুর্গন্ধ কমাতে সাহায্য করে। ৩️⃣ দাঁত পরিষ্কার রাখতে সপ্তাহে ১–২ বার অল্প বেকিং সোডা দিয়ে ব্রাশ করলে দাঁতের দাগ […]
রসুন খেলে কি হয়?
রসুন খেলে কি হয়? জেনে নিন প্রতিদিন মাত্র ১ কোয়া কাঁচা রসুনের জাদুকরী উপকারিতা! রসুনের প্রধান ঔষধি গুণাগুণ: রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়: রসুনে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট শরীরকে বিভিন্ন রোগ-জীবাণু থেকে দূরে রাখে। হার্ট সুস্থ রাখে: এটি রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে এবং ক্ষতিকর কোলেস্টেরল কমায়। হজম শক্তি বৃদ্ধি করে: নিয়মিত রসুন খেলে পেটের সমস্যা ও […]
কথা বললে কাশি আসা
কথা বললে কাশি আসা বিভিন্ন কারণে হতে পারে—যেমন গলার অ্যালার্জি, ফ্যারিঞ্জাইটিস, টনসিল সমস্যা, এসিডিটি, শুকনো গলা বা অতিরিক্ত কথা বলার কারণে ভোকাল কর্ডে চাপ। তাই কারণ বুঝে চিকিৎসা নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। হোমিওপ্যাথিতে রোগীর লক্ষণ অনুযায়ী ঔষধ নির্বাচন করা হয়। সাধারণভাবে নিচের কিছু ঔষধ এ ধরনের সমস্যায় ব্যবহৃত হয়ঃ Phosphorus 30 কথা বললে বা হাসলে কাশি বেড়ে […]
মোটা হওয়ার কারণ কি — অতিরিক্ত খাবার, নাকি জিনগত ত্রুটি?
মোটা হওয়ার কারণ কি — অতিরিক্ত খাবার, নাকি জিনগত ত্রুটি? অনেকেই মনে করেন শুধু বেশি খাওয়ার কারণেই মানুষ মোটা হয়। আবার কেউ বলেন, “আমাদের পরিবারই মোটা!” আসলে দুটো কারণই গুরুত্বপূর্ণ। ১. অতিরিক্ত খাবার ও অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন এটাই বর্তমানে মোটা হওয়ার সবচেয়ে বড় কারণ। বিশেষ করে— ফাস্টফুড, কোমল পানীয়, অতিরিক্ত চিনি রাতে দেরিতে খাওয়া কম হাঁটা-চলা […]
হাত-পা জ্বালা কেন হয়?
হাত-পা জ্বালা কেন হয়? কারণ, লক্ষণ ও হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসা হাত-পা জ্বালা একটি সাধারণ কিন্তু বিরক্তিকর সমস্যা। অনেক সময় এটি শরীরের ভেতরের বিভিন্ন রোগের ইঙ্গিত হতে পারে। সম্ভাব্য কারণসমূহ: ডায়াবেটিস ও নার্ভ দুর্বলতা ভিটামিন B12 এর ঘাটতি অতিরিক্ত ইউরিক এসিড রক্ত সঞ্চালনে সমস্যা মানসিক চাপ ও উদ্বেগ ফ্যাটি লিভার বা কিডনি সমস্যা অতিরিক্ত গরম বা অ্যালার্জি […]
